Brownies sem glúten (mas deliciosos)


Voltamos às receitas e uma vez mais em vídeo. Optamos por algo que pode ser uma sobremesa mas é também um bom snack para levar quando vamos para as voltas de bike.
Estes brownies não têm glúten, pois a única farinha que levam é de aveia (excelente carboidrato). Para além disso levam uma base de tâmaras (rica fonte de açúcares naturais, ferro, etc) que lhes conferem uma textura muito agradável e um sabor a frutos secos delicioso.
E tal como indicamos no vídeo, se substituírem a manteiga por manteiga de amendoim conseguem que fique ainda mais saudável.


É ou não é uma boa sugestão para terminarmos a semana?
Eu cá acho que sim :)
Deixo-vos então com o vídeo. Espero as vossas visitas, os vossos likes e compartilhem com os vossos amigos.
Bom fim de semana.
Alguns dos produtos que utilizamos nesta receita podem ser encontrados na Prozis.


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Lola Cycling Team

Adora ciclismo e tudo o que se relaciona com bicicletas. O mês de maio e julho são sagrados e tem um carinho pelas clássicas da primavera e pela Volta a Portugal. Ao longo dos anos aprendeu a apreciar a Vuelta.

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